poniedziałek, 28 października 2019

Relaks

W naszej świetlicy regularnie się relaksujemy dbając o nasze zdrowie. Regularnie odbywają się zajęcia relaksacyjne z użyciem kamertonów terapeutycznych. Jest to metoda pracy z dźwiękiem i wibracja, zwana Muzykoterapią dogłębno- komórkową, których nośnikami są właśnie kamertony.
Mają one za zadanie dostrojenia tkanek organów i całego organizmu do czystych wyjściowych wibracji zdrowia i harmonii na poziomie komórkowym. 
Dźwięki wnikają w organizm oraz oddziaływują na układ nerwowy, który dostraja się do częstotliwości i powraca do stanu równowagi i zdrowia. 

Dzieci bardzo lubią kąpiel w dźwiękach, która odpręża po całym dniu nauki, regeneruje, uwalniając napięcia i stres przywraca witalność, spokój i wewnętrzna radość. Kamertony pomagają również na problemy z koncentracja,  łatwiej przyswajać wiedzę oraz radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego :)




piątek, 25 października 2019

piątek, 11 października 2019

Kasztanowe cuda…



W ramach zajęć świetlicowych dzieci z klasy 2b wykonywały dziś z kasztanów ludki i zwierzątka. A tak prezentują się kasztanowe dzieła, które wyszły z pracy małych, zwinnych rączek.…








poniedziałek, 7 października 2019

Relaksacja w jesiennym słonku

Regularnie odprężamy i relaksujemy po dniu nauki by przywrócić harmonię i wewnętrzny spokój oraz puścić napięcia. Tym razem ćwiczenia oddechowe oraz trening autogenny pozwoliły nam się wyciszyć i odpocząć po ciężkim dniu.  Zajęcia prowadzi pani Kasia Pawłowska